柿タンニンとは？その効果は？副作用について

消臭効果として注目されている「柿タンニン」。

その効果や副作用についてまとめました。


柿タンニンとは？

タンニンは、お茶やワインなどにも含まれている
ポリフェノールの一種ですが、
その中でも柿には、タンニンの含有量が多く高い効果が
あります

柿タンニンの効果とは？

食品として摂取すると口臭・虫歯の予防、
腸で糖質、脂質の吸収を抑制するので、
肥満防止になります。

また、最近では消臭成分として注目されています。
加齢臭を抑える石鹸や、足の臭いを抑える
中敷きなどがあります。

柿タンニンには、収れん作用があります。

肌を引き締め、毛穴を目立ちにくくします。
また、メラニンを産生する細胞の増殖を抑制する
働きがあり、皮膚の保護作用や、美白作用もあります。

柿タンニンの副作用についてですが、
1995年に日本食品分析センターの安全確認を得て
いますので、過剰に摂取しなければ、特に副作用は
ないと言えるでしょう。

摂り過ぎると、腸の粘膜が刺激されて便秘になる場合が
ありますので気を付けましょう。

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タグ：柿タンニン 効果 副作用